LA ALCALDIA DE BOGOTÁ

EL INSTITUTO DISTRITAL DE RECREACIÓN Y DEPORTE – IDRD

Subdirección Técnica de Recreación y Deporte
Área de Recreación
Programa Recreovía

Invitan a Inscribirse a la 5ta Maratón “Aerobic Fest” Recreovía IDRD, la cual se llevará a cabo en la Plaza de eventos del Parque Metropolitano Simón Bolívar, el próximo domingo 21 de octubre de 2018.

La Maratón “Aerobic Fest”, es el evento a nivel Distrital donde a través de la sana competencia se congregara toda la comunidad amante de las Clases Grupales de los Puntos de Recreovía, Centros de Acondicionamiento Físico, Gimnasios, Empresas, Colegios y comunidad en general, durante 4 horas de competencia. Los participantes podrán disfrutar de variadas coreografiás en Rumba Tropical, Artes Marciales Musicalizadas, Gimnasia Aeróbica Musicalizada y Pilates.

La diversión y el ejercicio van de la mano, es necesario tener conocimientos previos sobre las disciplinas aeróbicas, es la oportunidad para generar hábitos y estilos saludables, brindando espacios para el sano esparcimiento y el buen aprovechamiento del tiempo libre mediante la sana competencia.

INSCRIPCIONES TOTALMENTE GRATUITAS

DATOS PERSONALES

Es importante que la información aquí consignada debe ser correcta, clara y verdadera.

Debe tener presente que la 5ta Maratón “Aerobic Fest 2018” es un evento de carácter COMPETITIVO, en donde nuestras sesiones se ajustaran a los niveles de complejidad, buscando que los participantes y asistentes a este evento, se deben encontrar en las mejores condiciones físicas, atléticas, técnicas y de salud para realizar actividad física durante 4 horas continuas.


El hecho de inscribirse y no participar de la Maratón “Aerobic Fest” podrá ser motivo de quedar inhabilitado para futuros eventos competitivos organizados por el IDRD y el programa Recreovía.

La organización del evento podrá cambiar de categoría a cualquier participante que se consideren debe estar en una superior o descalificar a quienes se inscriban en categorías inferiores a la que corresponde, eso de acuerdo al seguimiento que se hace de los mismos.

Los participantes deben estar a la hora indicada del inicio de la Maratón (después de iniciada la maratón NO se permitirá su participación), al llegar al sitio del evento debe: confirmar la inscripción y acreditarse según la categoría con los respectivos responsables, para tal fin debe presentar:

  • Documento de identidad (original).
  • Carné de la EPS.
  • Número de inscripción (se confirma al momento de hacer la inscripción en línea) – debe ser impreso en laser y debe ser completo en tamaño carta, con el codigo QR completo.
  • Importante llevar ganchos para poner el número de participación en el lugar de la camiseta inficado por la organización del evento.
  • Tambien es obligatorio llevar el número de inscripción con el codigo QR impreso, la organización no realizará este proceso el día del evento, por tal motivo no podria participar.

Después de iniciar la competencia (8:30 am), las personas que ingresen sin hacer el proceso de acreditación no serán tenidas en cuenta en el proceso de puntuación y premiación, las personas que no se inscribieron y quieren hacerlo deberán realizarlo como mínimo 30 minutos antes de iniciar el evento (el plazo que se dará será hasta las 7:45 a.m. del mismo día del evento).

Durante las sesiones, la organización del evento podrá cambiar de categoría a los participantes que lo ameriten según sus condiciones con el fin de dar igualdad y oportunidad a todos los competidores.

Los ganadores de las versiones anteriores de la Maratón Aerobic Fest, deberán inscribirse obligatoriamente en la siguiente categoría, a diferencia de los Élite que se mantendrán en la misma, de lo contrario serán descalificados.

Los momentos de hidratación serán únicamente cuando el presentador del evento lo indique, de igual manera todos los concursantes deben mantener cerca su botilito con hidratación y hacerlo de acuerdo a sus necesidades.

Recomendaciones especiales para el evento:

1. MEDIDAS PREVENTIVAS:

  • Al tratarse de un evento masivo, está dirigida por profesionales de la actividad física y también apoyada por personal entrenado para sortear cualquier inconveniente que se pueda presentar durante el desarrollo del evento.

  • La rutinas propuestas, está bajo una planeación para que los participantes aparentemente sanos puedan realizar la súper clase en su totalidad, sin poner en riesgo la integridad física de los usuarios.

  • Se aconseja desayunar saludablemente al menos una (1) hora antes del inicio o consumir algún tipo de alimento antes de dar comienzo a la Súper Maratón Aeróbica

  • Hidratarse antes, durante y después de la Súper Maratón Aeróbica, usted puede hidratarse durante el cambio de profesor o cuando esto lo autorice ó cuando usted lo requiera, siempre y cuando tener en cuenta las observaciones de la organización.

  • Asegure bien los cordones del calzado a fin de no tener que parar durante la actividad y evitar accidentes entre los participantes.

  • • No llevar elementos de valor o cuidar bien sus pertenencias, se recomienda en lo posible no llevar maletas en exceso o tamaño, se recomienda llevar un canguro para que usted lo porte durante el desarrollo de la actividad ya que la organización y el instituto no se responsabiliza por la pérdida de cualquier objeto o pertenencia de los usuarios o participantes al evento.

  • • El hecho de inscribirse y participar implica el conocimiento y la aceptación de que no padece enfermedad o defecto que le incapacite para la práctica deportiva, ni para esta actividad de tipo masivo competitivo, por tal motivo es necesario que durante el registro en la planilla en línea, el día del evento usted acepte el cuestionario estandarizado Par-Q & You y el consentimiento informado, en se efecto el usuario no podrá participar del evento.

  • • En caso de sufrir algún tipo de alteración, síntomas y signos anormales a la actividad física, Se hace todo lo posible por minimizar la incidencia de tales fenómenos, hay material de emergencia y personal entrenado disponible para hacer frente a estas situaciones en caso que se produzcan.


   

FORMULARIO DE INSCRIPCIONES


LA INFORMACIÓN DEBE SER DILIGENCIADA EN MAYÚSCULA



PRE- INSCRIPCIÓN

Esta es la pre-inscripción a la 5ta Maratón Distrital "Aerobic Fest", por lo anterior es importante tener en cuenta la categoría a la cual se va a inscribir y se confirma su inscripción al acreditarse en el ingreso del evento, dentro de los tiempos establecidos.

Tener en cuenta todos los aspectos, el IDRD se reserva los derechos de inscripción y/o re-clasificación del participante de acuerdo a los historiales presentados por el mismo en eventos anteriores.


CATEGORÍAS

  • PRINCIPIANTES: De 16 a 60 años, requieren experiencia de 1 año en clases grupales musicalizadas como usuario.

  • INTERMEDIOS: De 16 a 60 años, requiere más de un año de experiencia en clases grupales musicalizadas como usuario.

  • AVANZADOS: Mayores de 16, requiere un alto nivel de coordinación y resistencia, más de 2 años de experiencia en clases grupales musicalizadas como usuario.

  • ÉLITE:Mayores de 18 años, categoría para profesores de clases grupales y bailarines.

Nota: El evento es de carácter competitivo evaluando principalmente la resistencia Aeróbica y nivel de coordinación


CUESTIONARIO PARA PRÁCTICA DE ACTIVIDAD FÍSICA PAR-Q & YOU

La actividad física es divertida y saludable, cada día más gente comienza a ser más activa. Ser activo es seguro para la mayoría de personas. Sin embargo, algunas personas deben ser evaluadas por su médico antes de empezar, por ejemplo si se encuentran por encima de los 69 años de edad y no ha sido muy activo.

El sentido común es su mejor guía cuando responda las siguientes preguntas; lea cuidadosamente y respóndalas con honestidad, Debe marcar SI ó NO


PAR-Q & YOU

Diligencie la información clara y concretamente, se ha honesto(a) con la información.

Pregunta Si No

1. ¿Alguna vez su médico le ha dicho que tiene algún problema en el corazón y que usted debe realizar actividad física solo bajo recomendación médica?

Si No

2. ¿Usted presenta dolor o molestia en su pecho cuando realiza actividad física?

Si No

3. En el último mes, ¿ha tenido dolor en el pecho, estando en reposo?

Si No

4. ¿Usted pierde balance o equilibrio a causa de mareo, vértigo o alguna vez ha perdido la conciencia?

Si No

5. ¿Tiene algún problema en huesos o articulaciones que pueda empeorar con la actividad física?

Si No

6. ¿Su médico le ha formulado algún medicamento para tensión arterial o para su corazón?

Si No

7. ¿Conoce alguna otra razón por la cual usted no deba realizar actividad física?

Si No

Si su respuesta anterior fue una SI, diga cual?

CONSENTIMIENTO INFORMADO

Lea completamente la siguiente información correctamente y dele aceptar.

La actividad física es divertida y saludable, cada día más gente comienza a ser más activa. Ser activo es seguro para la mayoría de personas. Sin embargo, algunas personas deben ser evaluadas por su médico antes de empezar, por ejemplo si se encuentran por encima de los 69 años de edad y no ha sido muy activo.

Las sesiones de clase dirigidas por los profesores de actividad física del Instituto Distrital de Recreación y Deporte que usted va realizar en la 5ta Maratón Aeróbica 2018, no tiene costo económico y es de libre participación, lo cual implica la posibilidad de sufrir lesiones, enfermedades, caídas, accidentes, enfermedades generadas entre otras razones, por el contacto con participantes, las consecuencias del clima, incluyendo temperatura y/o humedad, condiciones del terreno, y en general todo riesgo que identifique y que en algún momento pueden comprometer la vida, según está siendo informado en detalle. Debe estar de acuerdo con las recomendaciones, obligaciones y sugerencias en cuanto al cuidado de la salud, la condición física y las formas a seguir previas y durante la actividad, y entiende que no se exime de la responsabilidad de atender tales recomendaciones y respetarlas para reducir todo riesgo al mínimo posible.

Teniendo conocimiento de los posibles riesgos asociados con su participación, y considerando que los acepta por el hecho de participar en la 5ta Maratón Aeróbica 2018 y las sesiones de actividad física dirigidas por los profesores del programa Recreovía, en su nombre y en el de cualquier persona que actué en su representación, libera a los organizadores de Recreovía, la Alcaldía Mayor de Bogotá, Instituto Distrital de Recreación y Deporte - IDRD, sus representantes, aliados y sucesores de todo reclamo o responsabilidad de cualquier tipo que surja en su participación en la 5ta Maratón Aeróbica 2018, aunque esta responsabilidad pueda surgir por negligencia o culpa de parte de las personas nombradas en esta declaración, así como de cualquier extravió, robo y/o hurto que pudiera sufrir. Autorizo a los organizadores el uso de fotografías, películas, videos, grabaciones, y cualquier otro medio de registro de este evento para cualquier uso legítimo sin compensación económica alguna.

La alcaldia de Bogotá, el IDRD y el programa Recreovía no asumen responsabilidad alguna por los perjuicios ni daños causados por otro usuario participante a terceros u otros participantes de las sesiones de actividad física de la 5ta Maratón Aeróbica 2018, quedando tales perjuicios o daños bajo la exclusiva responsabilidad del usuario causante.

Usted reconoce que participa en las sesiones de actividad física de la 5ta Maratón Aeróbica 2018 del programa Recreovía – IDRD por su libre y espontánea voluntad, y exime de toda responsabilidad a los ORGANIZADORES, REALIZADORES Y PATROCINADORES, en su propio nombre y en el de sus sucesores.






POR FAVOR INGRESE EL NÚMERO DEL DOCUMENTO CON EL CUAL REALIZÓ LA INSCRIPCIÓN