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Dirección

Gimnasios al parque

Gimnasios al parque

Estrategia que consta de Acondicionamiento Físico en Parques y Gimnasios Nocturnos.

Acondicionamiento Físico en Parques: consiste en orientar a los usuarios que asisten a los parques, sobre el desarrollo de la práctica adecuada de actividad física y la consulta de guías de acondicionamiento físico.

¿Cómo acceder?

Las guías constan de imágenes y videos cortos con rutinas generales y específicas para realizar actividad física guiada de manera individual desde casa y/o parque cercano, incluyen movimientos tradicionales y funcionales que estimulan los sistemas del cuerpo, aportan al trabajo responsable y el autocuidado, pueden ser descargadas mediante los siguientes enlaces:

Gimnasios Nocturnos: tienen como finalidad promocionar la práctica de actividad física nocturna de forma gratuita, con sesiones de entrenamiento funcional, calistenia, fortalecimiento muscular, tábata, resistencia, entrenamiento interválico y nuevas tendencias; en parques vecinales, zonales y metropolitanos del distrito, que permiten el acercamiento de la comunidad al mantenimiento de la condición física, mental y aprovechamiento del tiempo libre.

Horarios: martes y jueves de 4:00 a 7:00 p.m.

Puntos de atención del 20 de enero al 10 de febrero:

LOCALIDAD

ESCENARIO

DIRECCIÓN

CIUDAD BOLÍVAR

PARQUE TALLER EL ENSUEÑO

CALLE 68 SUR 70 D - 11

CIUDAD BOLÍVAR

ECO PARQUE SIERRA MORENA

TRANSVERSAL 73I #44,

CIUDAD BOLÍVAR

PARQUE ISMAEL PERDOMO

 CALLE 63A SUR 71F BOGOTÁ

CIUDAD BOLÍVAR

PARQUE POLIDEPORTIVO CANDELARIA LA NUEVA

CALLE. 62 SUR #64 -23

USAQUÉN

NUEVA AUTOPISTA

ENTRE TRANSVERSALES30 Y 32 CON DIAGONALES 138 Y 139A

USAQUÉN

PARQUE ALTABLANCA

CALLE 159 CON CARRERA 18B, COSTADO SUR-ORIENTAL

USAQUÉN

SERVITA - C.D.C. SIMÓN BOLÍVAR

CALLE 165 NO.7-76

CHAPINERO

PARQUE EL PARAÍSO

TRASVERSAL 1 ESTE # 41 - 16

USAQUÉN

GYM NOCTURNO SAN CARLOS

CARRERA 11A # 190 - 12

USAQUÉN

GYM NOCTURNO PARQUE TOBERÍN ORIENTAL

CARRERA 14 169 08

USAQUÉN

GYM NOCTURNO SAN CARLOS

CARRERA 11A # 190 - 12

FONTIBÓN

GYM NOCTURNO ATAHUALPA

CARRERA 113 # 23 B - 75

FONTIBÓN

GYM NOCTURNO SAUZALITO

DIAGONAL 22 B NO 68 D - 43

FONTIBÓN

GYM NOCTURNO VILLEMAR

CARRERA 96G 20C 38

FONTIBÓN

GYM NOCTURNO CARMEN DE LA LAGUNA

DIAGONAL 16B CON CARRERA 104, COSTADO NOR-ORIENTAL

BARRIOS UNIDOS

JOSÉ JOAQUÍN VARGAS

CARRERA 57 #56-37

TEUSAQUILLO

SALITRE ORIENTAL

CARRERA 63 CON CALLE 22 A

TEUSAQUILLO

SAN LUIS

ENTRE CALLES 60 Y 61 CON CARRERA 18 Y 19A

RAFAEL URIBE

PARQUE ESTADIO OLAYA HERRERA

 CARRERA 22 SUR # 21 - 09

RAFAEL URIBE

PARQUE VILLA MAYOR

TRANSVERSAL 39 C DIAGONAL 39 B SUR

RAFAEL URIBE

PARQUE BOSQUE DE SAN CARLOS

CARRERA 12 A ENTRECALLE 36 SUR Y 36B SUR

RAFAEL URIBE

PARQUE MARRUECOS

CARRERA 5 A CON DIAGONAL 48 SUR 

RAFAEL URIBE

PARQUE SANTA LUCIA ZONA 2

DIAGONAL 36 SUR CARRERA 16 B

ENGATIVÁ

GYM NOCTURNO PARQUE EL TRÉBOL

CARRERA 69-CALLE 63F

ENGATIVÁ

GYM NOCTURNOS PARQUE VECINAL ZARZAMORA

CALLE 71 B NÚMERO 89 - 76

ENGATIVÁ

GYM NOCTURNO PARQUE VILLAS DE GRANADA

CARRERA 111 A CALLE 75 D

ENGATIVÁ

GYM NOCTURNO PARQUE ZONAL VILLA LUZ

CARRERA 77 C - 60, CALLE 63 F BIS #77 C - 18

SAN CRISTÓBAL

PARQUE METROPOLITANO SAN CRISTÓBAL

CALLE 17 A SUR # 2 A - 60 ESTE.

SAN CRISTÓBAL

CANCHA LAS MERCEDES

CARRERA 10D ESTE ENTRE CALLES 15 Y 19 SUR

USME

PARQUE LA AURORA II

TRANSVERSAL 3C CON AVENIDA CALLE 71 SUR

USME

PARQUE EL VIRREY

CALLE 93 SUR # 4C - 23

SUBA

PARQUE LOMBARDÍA

CALLE 144 # 107 A

SUBA

PARQUE CASABLANCA

CARRERA 80 CON CALLE 146

SUBA

PARQUE SAN JOSÉ DE BAVARIA

CARRERA 68 CALLE 169 B

SUBA

PARQUE SAN JOSÉ DE BAVARIA

CALLE 68 # 169 - 20

ANTONIO NARIÑO

GIMNASIO NOCTURNO PARQUE SANTANDER

CALLE A29 CRA 29 SUR

ANTONIO NARIÑO

GIMNASIO NOCTURNO PARQUE LA FRAGUA

CARRERA 30 CLL 11 A - 11 POLIDEPORTIVO LA FRAGUA

SANTA FE

GIMNASIO NOCTURNO POLIDEPORTIVO LAS CRUCES

CARRERA 5A #1- 9

ANTONIO NARIÑO

GIMNASIO NOCTURNO PARQUE VILLA MAYOR

CARRERA 34 CLL 32 SUR ENTRADA CEMENTERIO DEL SUR ADMINISTRACIÓN DEL ESCENARIO.

KENNEDY

LA AMISTAD

TRANSVERSAL 78 J 41 -10 SUR

KENNEDY

MARSELLA CONTAINERS

CARRERA 69 # 7-41

KENNEDY

GILMA JIMÉNEZ

CALLE 51 A SUR 85 A 00

BOSA

PARQUE URBANIZACIÓN ACUARELA II

CALLE 65 B SUR # 77 J 51

BOSA

PARQUE EL PORVENIR

CALLE 54 SUR CR 92A - 02

BOSA

PARQUE VILLA DEL RIO

CALLE 55 A SUR CARRERA 66

BOSA

PARQUE CLARELANDIA

COSTADO NOR ORIENTAL DE LA CALLE 58J SUR ENTRE CARRERA 80B Y CARRERA 80I

PUENTE ARANDA

GYM NOCTURNO PARQUE ALQUERÍA

CARRERA. 52C #43 SUR

PUENTE ARANDA

GYM NOCTURNO SANTA MATILDE - CANAL FUCHA

CALLE 10S #38 A-25

PUENTE ARANDA

GYM NOCTURNO PARQUE COLONIA ORIENTAL

CALLE. 4 #53B, BOGOTÁ

Ruta atención mujeres          idecaDenuncias anticorrpcion

Dirección: Calle 63 # 59A - 06

Teléfono: (+57 1) 6605400 Ext.251, 252 y 265, Línea gratuita: 01-8000-113199

Horario de atención: lunes a viernes de 8:00 a.m. a 1:00 p.m. y de 2:00 p.m. a 4:30 p.m.

Ciudad: Bogotá - Colombia

atncliente@idrd.gov.co

Correo electrónico para notificaciones judiciales: notificaciones.judiciales@idrd.gov.co