Actividad Física - Comunidad General
Realizamos sesiones grupales regulares en los parques y escenarios del Distrito, abiertas a toda la ciudadanía. Nuestra oferta incluye una amplia variedad de actividades dirigidas a mejorar las capacidades físicas, la salud mental y los valores sociales.
¿Cómo participar?
Este componente está dirigido a comunidad en general, para inscribirse, deben acudir al punto de la actividad, donde el gestor de la localidad, auxiliar de parque o el instructor de actividad física guiará el proceso de inscripción. Solo es necesario llevar el documento de identidad. Las personas con discapacidad también pueden participar, ya sea de forma individual o con el acompañamiento de un asistente.
Ofrecemos sesiones grupales en parques, tanto musicalizadas como no musicalizadas, con actividades como Entrenamiento Funcional, Rumba Fitness, Yoga, y más, disponibles entre semana y fines de semana.
Entrena utilizando materiales como aros, pesas, balones medicinales y más, en espacios acondicionados de la red distrital de parques. ¡Diversifica tu entrenamiento!
Sesión de actividad física con calistenia, enfocada en desarrollar capacidades físicas y mentales usando el peso corporal en gimnasios al aire libre y equipamiento de parques.
Sesiones de actividad física en gimnasios al aire libre, con profesores que guiarán en el uso de las máquinas y la ejecución de ejercicios, adaptados a la fuerza, resistencia, equilibrio y más. Dirigido a grupos y usuarios nocturnos.
Titulo Compuesto
Actividad Física - Comunidad General - Actividad física y deporte